彼氏が機嫌が悪くなるのはどうしてか？幸せ恋愛は埼玉カウンセリング

機嫌の悪い彼氏を目の当たりにすると、変な意味でドキドキしてしまうもの。

「あれ？私何か怒らすことをしたかな？」

「何か悪いことでも言ってしまったのかな？」

「もしかして私のせいなのかな。」

相手のことが好きだからこそ、モヤモヤしてしまうんだよね。

そして自分が悪い訳でもないのに自分のせいだと思い込み悩んでしまったり、相手にどう声をかけようか悩んだり。

やっぱり彼に笑っていて欲しいからと、常に彼をよいしょして、どうにか機嫌を悪くさせないよう心がけてみたりするものの長くは続かない。

挙げ句の果てには、気疲れで疲れてしまう。

そして「もうこの人、嫌だーーーーー！！！」と発狂してしまう...。

私は実際このような経過を辿り、恋人に別れを告げたことがある。苦笑

あんなに好きだったのに、ここまで自分の気持ちは変わってしまうのだと恐怖を感じたっけ。

でも。

そもそも、何故恋人は機嫌が悪くなるのだろうか。

これを考えてみたことはある？

”何故なのか”というこの部分を理解することで、いま彼との関係に悩んでいる方はもちろん、過去にそういうことで悩んでいる方も、今後恋愛をする上で相手との関係を良好に出来るんじゃないかな。

　　◆目次◆

1. 彼氏の機嫌が悪くなるのはこちらの責任ではない
2. 機嫌が悪くなるのは良くも悪くも甘えである
3. これからも一緒にいたいのであれば

１　彼氏の機嫌が悪くなるのはこちらの責任ではない

前述したように、恋人の機嫌が悪いと心配にもなるし不安にもなるよね。

「あれ？怒ってる？私何かした？」って。

でも聞くに聞けないし、とにかくこの雰囲気がなくなるまでじっと待つ...なんてこともあるかもしれない。

これが度重なると、段々会うことも億劫になったりする。

今日は（機嫌）大丈夫かなと、本来しなくても良い心配をしなければならなくなるから。

あんなにデートの日を楽しみにしていた気持ちも何処へやら。

そんなふうになってしまう。

本当にタチが悪いなと思うのは、不機嫌の原因を教えてくれない人。

「どうしたの？」

「私何かした？」

と聞いても、返事は「いや、別に。」「別に機嫌が悪い訳でもない」のタイプ。

なのに、明らかに無口。

話しかけても、気のない返事で終了。

笑わない。

言っていることと態度の矛盾ーーー！！！！！

これを機嫌が悪いと言わないで、何という！？

でも、別に何でもないと言われてしまうと、こちらはもう何も言えない...。

というふうになる。

ずるいよね。

例えこちらに非があったとしても謝れない。

かと言って、ハイテンションで「ねえねえ、今日あのラーメン屋さん行こうよ♡」とノリノリで話しかけることも許されない。

そんなことを言う雰囲気ではないから。

こういう原因不明の不機嫌は、ぶっちゃけどうすることも出来ないんだよ。

何故なら、何もさせてくれないから。

なのに無言で圧をかけてきたり、無言で罪悪感を感じさせてきたりする。

もう毅然とした態度でいるより他にないなと思う。

もし、本当にこちらが相手に不快な思いをさせているのであれば、相手がきちんと「これが嫌なんだ。」とか「こういうふうにしてくれると助かる。」等言うべきだと思うんだよ。

結局何も言わないで不機嫌になるのは、甘えている証拠。

２　機嫌が悪くなるのは良くも悪くも甘えである

そう、機嫌が悪くなるのは、良くも悪くも甘えなの。

何も言わなくても俺（私）のことを分かってくれるでしょ。

こういうふうにしたら、慰めてよ。

もっと俺（私）は優しく大切にされるべきなんだ。

好きなら、なんでも許してくれるでしょ。

こういう叫びが隠されていると思うんだよ、不機嫌にはね。

でも、こういうのは誰に対しても出てくるものではないもの。

良くも悪くも、近い関係性だから。

それと安心している間柄ということもあるかもしれない。

あとは、もしかしたら自分より下の立場として見ている場合もなくはないよね。

だって、自分の上司には間違ってもそのような態度は取らないでしょ。

でも、自分の母親にはそういうふうにするかもしれないよね。

また、いつも気にかけてくれる優しいパートナーにも。

要するに「家で狼、外では子羊。」ということ。

すぐに怒ったり不機嫌になってしまう人は、自分の心の中に傷を抱えていたり、色々なことに対して不満を感じていることが少なくないの。

でもそれらをどうすれば良いのか分からない（或いは自分の心が傷ついていること、不満でいっぱいであることに気付いていない、認めたくない）からこそ、自分を表現出来る近しい人に向かってひどい言動をする。

３　これからも一緒にいたいのであれば

結局、恋人の不機嫌は本人が自覚しない限り、直るものではないと思うの。

人は他人を変えることは出来ない。

変えることが出来るのは自分だけだからね。

自分を変えることだって、それ相応の努力がないと難しいと思う。

本気で変わりたいと思わなければ、なかなか出来ないよ。

それでも不機嫌ばかりの彼だけど、やっぱり一緒にいたいと思うのであれば自分自身が変わった方が良いかもしれないね。

例えば「また彼が不機嫌だ...。謝った方が良い？それともどうしたの？と聞いてあげた方が良い？」とビクビク不安になるのではなく、毅然とした態度を貫くように変わる。

また相手の不機嫌を一切無視する。それは私の問題ではないと伝える、

そんなふうな態度は好きではないことを伝える等。

もちろんそれをすることで、これまでの関係は変わってしまうかもしれない。

けんかやすれ違いに発展することもあるかもしれない。

ただ本当に今後も彼と一緒にいたいと願うのであれば、それらも通過点と捉えることが出来たら良いよね。

相手がそれをどう考えるかは、未知の世界ではあるけれど。

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