こうするから夢が実現する♡プリンセスレッスン

query_builder 2021/06/23
ブログ
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7月開講 プリンセスレッスン♡を楽しむことで何故自分の思い描く幸せを手に入れられるのか



プリンセスとは....

自分が愛されていることを知っている

自分自身が自分を愛し信じている

だからこそ困難も苦境も乗り越えることが可能になり

夢を実現できる

いつも幸せを感じられ

心身ともに満たされている女性のことを指す


プリンセスレッスンとは....

上記プリンセスになることを目的としており

プリンセスになることで愛に満ち溢れた世界で生きること

パートナーと心から愛し愛される関係の構築を実現させることで

心身ともに満たされ

最高の幸せを感じられる人生を歩む

これを目的として作られたレッスンです


先日はプリンセスレッスンをしていくことで


どのような効果を期待できるのか✨

そんなことを綴ったんだけど

今日は「何故それが可能になるのか」というところに触れていけたらなって思ってる٩( 'ω' )و


*・゜゚・*:.。..。.:*'・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


プリンセスレッスンの2つの柱

・物事の捉え方の調整、及び思考回路の変容

・自己効力感、自己肯定感を適切に向上させる


上記2つの柱がとても重要で、それらに沿ってレッスンを進めていくんだけど

何故この2つが重要なのかというと、

私たちはが幸せでいられるか否かを決めるのは、自分に起きる出来事ではなくて、自分に起きる(起きた)出来事をどう捉えたかで決まっていくから

そして自分に起きる出来事をどう捉えるかは、私たちが「自分に対して」「世界に対して」「未来(自分の)に対して」それらをどう考えているかで決まってくる


物事の捉え方の調整と思考回路の変容をしていくことで

過度な苦しみや不幸を背負うことがなくなり、代わりに幸せや喜びを感じられるようになるよ


私たちは、自分や世界、未来をどのように捉えるかは、これまでの生い立ちや生活してきた環境が関係している。自分にOKが出せず自分を卑下したり大事に出来なければ、現実の捉え方、自分に起きる出来事の捉え方にも歪みが生じてきてしまう....。


物事の捉え方、及び思考回路の変容だけをすれば良いという訳ではなくて

それと同時に適切に自己効力感、自己肯定感を育み

ありのままの自分でok!と感じられる感覚を取り戻していく

それにより

愛に満ち溢れた世界で生きること

最高の幸せを感じられる人生を歩むことが可能になります

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