愛されるって幸せ♡を実現させるなら思考回路を変えるカウンセリングを神奈川から

query_builder 2020/09/09
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みんな好きな人に愛されたいって思うし、愛され続けたいって思うの

一瞬自分に振り向いてくれる恋愛なんて、そんなの望んでないよね

実際、男性を少しの間だけ振り向かせることはそこまで難しくはないの

男性受けするファッション、ヘアメイクで自分を盛って、あと少しいい香りをつけておけば見てくれるし、「いいな」って思わせられるから

そんなところからやっぱり恋愛のチャンスは生まれると思う

認知されないと何も始まらないから

でもそれだけで、自分への「いいな」「好き」が続く訳ではないんだよね

って言うのも、最初の好きってこちらの全てを見て感じるものではないから

ざっくり捉えての「いい」なんだよね

でも交際に発展して、しかもその関係を継続させるためには、ざっくり好きのままではいられない

必然的に、相手の細かなところまで見ると思うの

それは相手が自分に対してもそうだし、自分が相手に対しても

そうなってくると、ざっくり魅力的なだけでは色々難しいことも出てくる

まだお付き合いに発展はしていないけどいい感じの時や、つきあって間もない頃は彼が自分に首ったけなのに、段々自分のもとから離れていってしまう...

付き合い始めると彼が冷たくなったり、自分ばかり我慢して苦しくなってしまう....

恋愛すると悲しいけどそんな感じになってしまうことが多い場合は、もしかしたら苦しくなる恋愛思考を持っているのかもしれない

でもそれって性格が悪いとか、魅力的でないとか、そういうことじゃないんだよね

恋愛が上手くいかなかったり、愛してもらえないと、自分がそんな女性に値しないからだって考えてしまったり、男性を虜にする極意的な本を買い漁ってそのマニュアルを自分の頭の中に叩きこもうとしてしまうけど

愛されるために、もしくは愛され続けるために必要なことってマニュアルじゃないんだ

そういう本に書いてあることって、もちろん悪くないし、確かに男性の心を掴むことが出来ると思うの、一時的に

でも自分の根本が「自分は苦しい恋愛をします」だったら、結局意味ないから(意味ないは言い過ぎかもしれないけど)

私たちは自分の生き方のルールにのっとって行動する生き物なの

どんな優れたマニュアルがあったとしても、それを取り入れてみたとしても、勝つのは自分の中にある価値観(生き方のルール)であって

生き方のルールにのっとって、自分の思考や行動が決まってくるんだ

だからどんなマニュアル本を読んでみても、確実にそれが効くか、効果が永続的かと言ったら、私は「ちょっと....」って思っちゃうな

結局、自分が愛されている、愛されるっていう前提があれば、ぶっちゃけマニュアルを使わなくたって、愛されて幸せになるんだよ

私のセッション(カウンセリング )では、その根本を作り直すことをしているんだけど、もうそこが全てだと思ってる

何事においてもね

私自身、以前は「自分は愛されてない」そんな前提があったから、すごい苦しい恋愛をしてた

自分はそんなことをしたい訳ではないんだけど、

彼に対して自分から音信不通な状態にしてみたり、かと思えば「何で全然連絡くれないの?」「他に好きな人できたの?」とかすごい迫ったり

一見「なに、この人」って思われてしまう行動だし、これが続けばもう嫌だとも思われ兼ねない行動だと思うんだけど、

前提に「自分が愛されてない」があれば、納得できるよね

自分が愛されてないから、そうやって相手を試すの

愛されてない(と自分は思ってる)けど、本当は愛されていたいから

愛を感じたいんだよね

で、そこで自分を心配してくれたり、気にかけてくれたらちょっと安心して、心が満たされて....

でもそれも一時的

根本が変わってないから、また似たようなことを繰り返していく

で、相手ももう限界になって、「別れよう」になってしまう

そうなると「自分は愛されてない」がますます自分の中で強くなっていくの

それってそのルールがどんどん大きくなっていくと同じ意味だから

自分の恋愛がますます上手く行かなくなっていくし、愛されてないと感じる恋愛をしていくことに直結するんだよね

ルールの信用性が強くなればなるほど、それを変えていくことと定着させることに時間がかかってくるから、鉄は熱いうちに打て だなと日々感じてる

もし、これを読んでる貴女が「もしかして自分もそうかもしれない...」と思ったら、ぜひお話を聴かせてね

一緒に愛されて幸せを感じる恋愛をしようね

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