苦しい恋愛はもう卒業♡満たされる恋愛はカウンセリングで手に入れられる

query_builder 2020/08/24
ブログ
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せっかく好きな人とおつきあいすることになったのに

彼の愛があまり感じられない...そう思って不安になることあるよね

そんな時って「どうしたら彼に愛されるんだろう」「どうしたらもっと好きになってもらえるんだろう...?」ってエンドレスに考えてしまって

考えれば考える程分からなくなってきて、自分の心の中にある不安もどんどん大きくなっていって...

今まで以上に幸せを感じるはずだった恋愛が皮肉にも苦しい恋愛になってしまうことってあると思うの

そういう時って、変な話、彼に対してすごく頑張っちゃうんだよね

オシャレとか自分磨きを始め、彼に手料理を作ってみたり、自分といるとこんなに良いことがあるよってことをアピールしちゃう

とにかくもっと好きになって欲しいから、神経すり減らしてでもやっちゃう

私自身、自分ばかりが好きなような気がして

全然愛されてないような気がして、もっと愛されたくて

彼の気を引けそうな行動をエンドレスに繰り返している時があったよ

で、結果苦しくなるって言う...笑

だってめっちゃ無理してたもん

別にこうしたい訳ではないんだけど、愛されたいし、彼の一番になりたいってそっちの方が強過ぎて

愛されるためにこうしなきゃいけない、みたいな

もうなんだろ、強迫観念に近い感じ

だから、辛い苦しい恋愛になってたんだよね

しかも悲しいかな。彼に愛されたくてしていた行動って、実は相手には全然響かない方が多くて

もはや、やり損って感じ

やってポイント稼げるならまだ良いんだけど、全然だからね

だったら、もう卒業するしかないよね( i _ i )




でも...こんなに彼のために尽くしてるのに、こんなに彼のためを想って頑張ってるのに、どうして愛されないの?って不思議になってしまうこともあるよね

私もね、こんなに頑張ってるのに何で全然愛してもらえないのー!?って発狂しそうになったこと、たくさんある

これをしても愛されないなら、じゃあ何しろって言うんだ!?的な 笑


結局ね、今だから分かるんだけど

自分が愛されたいがためにする尽くし行動って、相手にとっては重たいしかないんだよね

いや、きっと「ありがとう」の気持ちもあると思うんだけど

それよりも、「なんか後味が悪いんだよな」って感じのモヤモヤの方が強く出てしまうんだ

それは、心の底から彼のためを考えてよりは、自分のために感が勝っているからなんだよね

その本音を口にしていなくても、その思いがプンプン漂うから「うえー...」って思われてしまう

だったら、もうそんな行動やめちゃった方が良いよね

そして、その変わりに自分のために時間をかける

「要は自分が自分に尽くす」 を取り入れることをしてみて欲しいの

一見、そんなことしたら嫌われちゃうよ!って思うことかもしれないんだけど、全然そんなことなくて

むしろこれをすることで愛されるからね

何故なら、自己肯定感が上がるから

相手相手ばかりになると、自分のことっておざなりになっちゃう

そうすると、自分はこれで良いとか、自分はこのくらいで...みたいに自分を下げて考えるクセがつくんだよね

それが自分の自信のなさに繋がって、もっと愛されなきゃとか

もっと頑張らないと愛してもらえないっていう考え方が自分の頭の中にこびりついて、実際そんな行動を取るようになるんだ

自己肯定感が上がってる状態だと「もっとしなければならない」とか「自分はもっと頑張らなきゃ」とか思わなくなるから、

このままで大丈夫だし、このままで愛されると思えるようになるの

だから過度な尽くしをすることもなくなり、自分が本当にしたい時に彼を尽くすことができるようになる

それってやっぱり自然だから、相手も素直に嬉しいと感じるようになるし、自分も彼の喜ぶ顔を見れて幸せな気分になれるんだよね

だから愛される

苦しい恋愛を卒業するために必要なことは

彼に尽くすことではなくて

まずは自分が自分に尽くすことだなって私は思うよ

一緒に辛い恋愛を卒業しようね♡

Twitterでも恋愛理論を発信中♡


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